¿Qué es la salud financiera y cómo mejorarla?

salud financiera
Por Equipo editorial de Life5Revisado por Ana Geis, Responsable de distribución (DGSFP J3945)Actualizado el 14 de mayo de 2024

La salud financiera es conceptualizada como la sensación de bienestar que se consigue a través de una correcta gestión de la economía personal, doméstica y empresarial. Gracias a ella, podemos alcanzar nuestros objetivos de futuro y estar previstos ante cualquier problema.

En este artículo te hablaremos de cómo mejorar la salud financiera y qué hacer para conseguirla.

Qué es la salud financiera

Decimos que alcanzamos la salud financiera cuando conseguimos gestionar bien nuestra economía personal, la doméstica y la de nuestro negocio o empresa.

El control del dinero es una de las mayores preocupaciones de cualquier persona y esa salud se consigue cuando somos capaces de administrar nuestros bienes monetarios para llevar una vida tranquila, cubrir nuestras necesidades, cumplir objetivos a largo plazo y garantizar nuestro futuro.

Cómo medir nuestra salud financiera

Para poder medir la salud financiera que tenemos podemos prestar atención a ciertos indicadores como los siguientes:

  • Si ahorramos todos los meses porque gastamos menos de lo que ganamos.
  • Pagamos las facturas y deudas a tiempo.
  • Podemos ahorrar cada mes.
  • Tenemos deudas que pueden ser sostenibles en el tiempo y no nos ahogan.
  • Disponer de un presupuesto.

5 consejos para tener una buena salud financiera

Existen una serie de factores que influyen en nuestra educación financiera y, por lo tanto, nos ayudan a tener ciertos conocimientos sobre conceptos básicos para administrar nuestro dinero basándonos en nuestra realidad propia y la de la sociedad. Si quieres tener una buena salud financiera, no te pierdas los siguientes consejos.

1. Ahorrar: gastar menos de lo que ganas

El primer consejo y el más importante es que tenemos que ahorrar todos los meses. No importa la cantidad y no se requieren elevadas cifras. Se trata de algo más bien psicológico y es que es crucial que aprendamos a gastar menos de lo que ganamos.

Es uno de los indicadores más clave a la hora de evaluar nuestra salud financiera. Tener cierta resistencia ante imprevistos y contar con dinero para elaborar nuestro presupuesto personal, doméstico o empresarial es fundamental. Gestionar nuestros ingresos debe de ir de la mano de una supervisión de los movimientos en nuestras cuentas y de cierto control.

Controlar impulsos de compra, tener un historial crediticio asumible, asumir responsabilidades y conciencia en nuestro consumo, además de tener buenos hábitos de consumo, son algunos comportamientos que nos permitirán ahorrar.

2. Control en el gasto: evitar gastos hormiga

En numerosas ocasiones, los gastos superfluos de nuestro día a día, también conocidos como gastos hormiga, son los máximos responsables de que no controlemos nuestros gastos y que nos dejemos llevar por promociones, estímulos publicitarios y relacionar el consumo con el ocio.

Si conseguimos controlar los gastos hormiga y evitar ese café fuera diario, coger siempre el coche, pagar parking en vez de buscar aparcamiento o comprar sin planificación o desmesuradamente, entre otros, lograremos una mejor salud financiera.

Elimina estos gastos del día a día y prescindibles haciendo listas de lo que realmente necesitas y buscar alternativas más económicas en cualquier situación.


3. No endeudarse o tener controladas las deudas

Existen determinadas situaciones como la compra de una vivienda o un coche que solo son viables si pedimos hipoteca o un préstamo, pero hay otras muchas como la adquisición de productos o servicios innecesarios que se convierten en peso económico durante un periodo de tiempo determinado.

Para mantener una buena salud financiera, tenemos que evitar este endeudamiento y financiación de todo lo que consumimos. En caso de endeudarnos, hacerlo conscientemente de nuestra responsabilidad de pagar todos los meses e incorporar esta deuda en nuestro presupuesto y planificación económica.

Aquí también incluimos el uso de tarjetas de crédito y el control de los intereses que se nos cobran. Un empleo responsable y planificado está permitido si queremos tener salud financiera, pero debemos de ser muy cautelosos.

4. Planificar y tener un presupuesto

Otro consejo para lograr una buena salud financiera es llevar a cabo una planificación del gasto y ahorrar de una forma organizada, además de gastar basándonos en un presupuesto elaborado según nuestras pautas realistas de consumo, nuestros objetivos a medio y largo plazo.

Marcarnos objetivos realistas y alcanzables y hacer seguimiento de nuestros movimientos y hábitos de consumo es esencial para que nuestra salud financiera sea positiva y podamos hacer frente incluso a imprevistos sin someternos a más estrés.

5. Tener ingresos pasivos y productos de ahorro

Por último, si queremos alcanzar la salud financiera, no podemos olvidarnos de la educación financiera y de la gestión del ahorro. La continua formación e investigación son cruciales, además de aprender a generar ingresos pasivos y adquirir productos de ahorro.

Además de hacer frente a gastos del día a día e inesperados, debemos de contar con ahorrar y ser capaces de reunir el capital que necesitaríamos para vivir durante seis meses para decir que tenemos salud financiera. Esto podemos conseguirlo además de con nuestro salario, generando ingresos extra a través de plataformas de economía colaborativa, invertir los ahorros en fondos, bonos o depósitos, adquiriendo una vivienda para explotarla o contratando un plan de ahorro.

Importancia de una buena salud financiera personal

Uno de los mayores retos a los que nos enfrentamos en nuestra vida adulta es tener una buena salud financiera. Identificar nuestras características, hábitos, fortalezas y flaquezas nos va a permitir analizar nuestras finanzas y apostar más por nuestra educación en finanzas.

La salud financiera personal puede extrapolarse a nuestra economía empresarial y ahorro doméstico, llevando a cabo cierto control, gestión de deudas y planificación del futuro.